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El Congreso del Bien-Estar UCR 2019  se llevó a cabo el  25 de setiembre del 2019,  en el Auditorio de la Ciudad de la Investigación y se centró en contribuir al bienestar de las personas que participaron.

 

La idea de realizar el Congreso del Bien-Estar, nació de la intención de abrir un espacio no solo de contenido académico sino también  de intercambio de subjetividades, experiencias y emociones, que brindarán opciones, herramientas y recursos para el propio bienestar y el de los contextos de nuestro público.

 

Actividades realizadas

 

  • Exposiciones de experiencias y tips para el bienestar
  • Temas presentados mediante banners o posters o puestos a lo largo de la jornada.
  • Pausas Saludables para relajarse, recrearse y oxigenarse entre los bloques de tema.

 

A partir de lo vivido se generó una Carta del Congreso del 2019 .

 

A continuación  puede ver cada una de las ponencias presentadas:

 

Acto inaugural

Acto cultural

Vida Creativa y  Los 10 secretos de los centenarios de Nicoya, Costa Rica

En la búsqueda del equilibrio ¡Me encontré!

Al trabajo en bicicleta

¿Debe ser la Promoción de la Salud un eje estratégico de la Institución?

Pausa saludable

¿El Bien-Estar o la Salud? He ahí el dilema

Tu sonrisa… ¡ilumina mi sonrisa!

¡Respirando vida!

10 claves para vivir mejor

Desde la infancia hacia el Bien-Estar. ¿Por qué debería importarnos?

Vida universitaria ¿Y el Bien-Estar?

Pausa saludable

El ejercicio físico, salud mental y Bien-Estar

Movilidad internacional: experiencia que genera bienestar

Food Mood: Alimentación intuitiva y respiración

Amor propio la clave del éxito

 

Compromiso con el Bien-Estar 2020 Año de la Salud Mental

 

De esta forma, el Congreso del Bien-Estar abrió un espacio  para fomentar  el bienestar de la comunidad universitaria.

Fotos del Primer Congreso del Bien-Estar.

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